ĐỌC & HỌC • SONG NGỮ
Khoẻ
Trên một chuyến tàu, cuộc trò chuyện chuyển sang nói về những thói quen tốt và xấu trong việc gìn giữ sức khỏe. Một anh chàng béo tốt hồng hào thao thao bất tuyệt về đề tài này.
- Hãy nhìn tôi đây! – Anh ta nói. – Chưa bao giờ tôi bị ốm cả, và tất cả là do ăn uống đơn giản.
- ???
- Tại sao ư? Thưa các ông! – Anh ta tiếp. Từ lúc 20 tuổi cho đến 40 tôi sống một cuộc sống hết sức đơn giản bình thường – không muộn giờ, không quá độ. Mọi ngày, kể cả mùa đông và mùa hè, tôi thường ngủ từ khoảng 9 giờ tối và thức dậy vào 5 giờ sáng. Tôi làm việc từ 8 giờ sáng tới 1 giờ chiều, rồi ăn trưa – một bữa trưa thanh đạm. Tiếp đó là nửa tiếng nghỉ ngơi, rồi lại tiếp tục 4 giờ làm việc, sau đó…
- Xin lỗi! – Một người lạ ở trong góc cắt ngang. – Ông vào tù vì tội gì vậy?
English Ẩn / hiện bản dịch
Perfect Health
On a train, the conversation turned to good and bad health habits. A plump, rosy-cheeked man held forth at length.
"Just look at me!" he said. "I've never been ill, and it's all thanks to plain food."
His listeners looked puzzled.
"Why? Gentlemen, from the age of twenty to forty, I led the simplest, most regular life imaginable. No late nights, no excesses. Every day, winter and summer, I went to bed around nine and rose at five. I worked from eight until one, then had lunch—a modest meal. After half an hour's rest came another four hours of work, and then..."
"Excuse me," interrupted a stranger in the corner. "What were you in prison for?"
Từ vựng trong truyện
- plump: béo tốt
- rosy-cheeked: má hồng hào
- held forth: nói thao thao bất tuyệt
- excesses: những việc quá độ
- modest: đơn giản, thanh đạm